2024.07.15

화를 다스리는 여정

 

나는 화를 자주 낸다.

화를 낼 때마다 후회와 다짐을 반복하지만, 그 횟수는 이미 셀 수 없이 많아졌다.

 

화를 유발하는 상황은 다양하다. 

그중에서도 시간이 촉박할 때 특히 그렇다. 오늘 아침이 바로 그런 경우였다.

 

우리 아이들은 나를 조건 없이 사랑하고 아낀다. 

때로는 내가 아이들을 사랑하는 것보다 더 큰 사랑을 받는 것 같다.

 

오늘 아침, 일찍 아이들을 데려다주기로 한 상황에서 지인이가 식사를 늦게 했다. 

 

나는 또다시 화를 냈다. 

 

아이가 불안한 마음으로 식사하는 모습에 미안해져 방으로 불러 사과했다. 

그런데 아이는 오히려 나를 안고 "사과하지 말아요, 아빠가 불쌍해요"라며 울었다.

 

그 순간 충격과 미안함, 그리고 부끄러움이 밀려왔다.

 

나는 이런 분노를 정말 고치고 싶다. 

아이들과 아내에게 상처 주는 일을 멈추고 싶다. 

새벽 기도로 이 화를 다스릴 수 있을까? 아니면 정신과 치료가 필요할까?

 

변화를 위한 첫 걸음을 내딛어야 할 때다.